Questo mantra di scioglimento nasce per aiutarti a risvegliarti dalla manipolazione, a

sciogliere con dolcezza ogni legame energetico che ti tiene ancorata a chi ti ha ferita, e a

riprenderti la tua luce.

Non è un rituale di rabbia, ma un atto d’Amore verso te stessa.

Non serve combattere il manipolatore, serve solo uscire dalla sua frequenza.

Il mantra funziona come una pulizia vibrazionale:

ogni parola ripristina la connessione con la tua verità, riportandoti alla tua energia originaria,

quella pura, limpida e libera da condizionamenti.

✨ Quando usarlo

Recitalo ogni sera prima di dormire, quando la mente è più ricettiva e il subconscio è aperto.

Puoi farlo a voce bassa, o in silenzio, con una mano sul cuore e una sul plesso solare.

✨ Quante volte

Ripetilo 4 volte consecutive.

Il numero 4 rappresenta la stabilità, la chiusura del ciclo, la terra che accoglie la nuova energia.

Dopo l’ultima ripetizione, resta in silenzio.

Immagina una luce dorata che si espande dal tuo cuore, sciogliendo fili, immagini, pensieri e

tutto ciò che non ti appartiene più.

Senti la leggerezza che arriva.

E lascia che il sonno faccia il resto: sarà lui a continuare la pulizia per te.

🌙

“Mi sveglio dal sonno

della manipolazione”

Oggi scelgo di vedere.

Scelgo di riconoscere ciò che è stato nascosto

dietro le parole, dietro i gesti, dietro la maschera del bene.

Non cerco colpe, cerco verità.

Non cerco vendetta, cerco guarigione.

Riconosco ciò che mi ha trattenuta,

lo abbraccio e lo lascio andare.Rendo grazie per chi mi ha mostrato la mia luce,

anche attraverso l’ombra.

Rendo grazie a me stessa,

perché sto scegliendo di risvegliarmi.

Da oggi, l’unico potere che riconosco

è quello dell’Amore che sono.

Io mi riprendo la mia energia.

Io mi riprendo la mia voce.

Io mi riprendo la mia verità.

E con ogni respiro,

sciolgo ogni legame che non appartiene più al mio cuore.

🙏

Mi dispiace.

Perdonami.

Ti amo.

Grazie.

Che ogni parola pronunciata possa dissolvere i fili invisibili

che ancora ti legano al passato.

Che la verità prenda il posto dell’illusione,

e che tu possa guardarti con occhi nuovi —

gli occhi di chi ha scelto di tornare a casa.

Che la tua voce ritrovi forza che il tuo cuore si senta libero,

che la tua energia torni limpida e leggera.

Possa la notte portarti silenzio e guarigione,

e il mattino trovarti nuova, centrata, viva.

Da oggi non devi più dimostrare niente a nessuno.

Hai già vinto.

Perché hai scelto te. 💛

TI VOGLIO BENE,

STEFANIA